فيتامين سي
Vitamin C
المادة الفعالة: Ascorbic Acid
أقراصأقراص فوارةشرابحقن
بدون وصفةآمن للحملجرعة أطفال متوفرة
فيتامين مضاد للأكسدة ضروري لتكوين الكولاجين ودعم المناعة وامتصاص الحديد.
آخر تحديث: ٢٢ أبريل ٢٠٢٦
بدء المفعول
120 دقيقة
مدة المفعول
24 ساعة
مع الطعام
مع أو بدون طعام
آمن للحمل
✅ نسبياً
استخدامات فيتامين سي
الوقاية من نقص فيتامين C والإسقربوط
دعم المناعة خلال نزلات البرد
تحسين امتصاص الحديد
التئام الجروح
الجرعة الموصى بها
البالغون
65-1000 ملغ يومياً
الأطفال
15-75 ملغ حسب العمر
كبار السن
90-1000 ملغ يومياً
الحوامل
85 ملغ يومياً كحد أدنى
الحد الأقصى للجرعة اليومية:
2000 ملغ يومياً
الأعراض الجانبية
شائعة (تحدث لأكثر من 10%)
اضطراب معدي خفيف بالجرعات العالية
نادرة (تستدعي استشارة الطبيب)
حصوات أكسالات الكلى بالجرعات المزمنة العالية
إسهال
حرقة
تحذيرات وموانع الاستخدام
لا تستخدم هذا الدواء في حالة:
✗تكدّس الحديد
✗نقص G6PD (جرعات عالية)
✗حصوات كلى أكسالاتية
🤰 ملاحظة الحمل: آمن بالجرعات الموصى بها
البدائل المتاحة
فيتامين C ممتد المفعول
Slow-release Vitamin C
أغلى
التفاعلات الدوائيةمرتبة حسب الخطورة
مع الحديدخطر منخفض
يزيد امتصاصه (مفيد)
مع الوارفارينخطر منخفض
الجرعات الكبيرة قد تقلل تأثيره
أسئلة شائعة